جلسات مشاوره کوچینگ توسعه فردی به شکل مکالمات هدفمندی بین شما و کوچ انجام می گیرد. مراحل مختلفی برای کوچینگ توسعه فردی وجود دارد که مربیان برای هدایت شما در مسیر موفقیت از آنها پیروی می کنند. در این مقاله، دکتر پرستو اسلامی کوچ، این مراحل را به طور کامل توضیح می دهد.   1. شفاف سازی آنچه می خواهید اولین قدم برای توسعه فردی این است که دقیقاً...

مربی توسعه فردی باید توانایی لازم برای کمک به افراد برای مقابله با چالش هایی که آنها را به بن بست رسانده داشته باشد و تغییری در زندگی آنها ایجاد کند. اگر می خواهید به عنوان یک مربی حرفه ای توسعه فردی مشغول به کار شوید و واقعا از کمک کردن به مردم لذت می برید، می توانید مراحل زیر را دنبال کنید:   مرحله 1: استعداد خود را کشف...

در زندگی ممکن است گاهی اوقات احساس تنهایی کنید، حتی زمانی که دوستان و خانواده کنارتان هستند. هر فردی در زندگی با مشکلات خود دست و پنجه نرم می کند و ممکن است احساس کند که هیچ کس دقیقاً متوجه نمی شود که او در حال گذراندن چه شرایطی است. اینجاست که خدمات کوچینگ توسعه فردی می تواند به شما کمک کند. در این مقاله دکتر اسلامی به طور کامل...

زمان هایی در زندگی وجود دارد که احساس می کنید به بن بست رسیدید و به یک راهنما یا مشاور نیاز دارید. در این شرایط اکثر افراد از رفتن نزد یک روانشناس سر باز می زنند اما کمک گرفتن از کوچینگ در روانشناسی می تواند این مشکل را حل کند چون مراجعه به یک مربی برای دریافت راهکارهای رسیدن به موفقیت، از نظر همه اقدامی مثبت و پسندیده است. بیایید...

کوچینگ یک رشته روان‌شناختی است که شامل ترکیبی از فرایندهای مشاوره و آموزش است. در جلسات کوچینگ توسعه فردی، مربی (یا کوچ) فرد را در رشد شخصی خود برای دستیابی به اهداف تعیین‌شده ای همراهی می‌کند. از مزایای کوچینگ فردی این است کا مربی به فرد کمک می کند تا توانایی ها و عملکرد خود را کشف و بهینه کند، اعتماد به نفس خود را تقویت کرده و توانایی ها...

همان طور که می دانید کوچینگ مثبت اساساً مشارکتی است بین مربی و مراجع آن ها، که با هم کار می کنند تا به فرد مراجع کمک کنند تا به اهداف خود دست یابد، در زمینه های مختلفی از جمله ورزشی، تجارت، حرفه ای و توسعه خود و یا سایر زمینه های زندگی. دکتر پرستو اسلامی کوچ معتقد است که در واقع کوچینگ مثبت به جای آموزش دادن به افراد...

همان طور که شاهد هستیم، امروزه خیلی از افراد برای رسیدن به اهداف یا به انجام رساندن کارهای شخصی و حرفه ایشان به بهترین نحو، معمولا به مربی توسعه فردی و یا سازمانی که در زمینه کوچینگ فعالیت دارند، مراجعه می ‌کنند تا در این امور آن ها را راهنمایی کنند؛ این راهنمایی ها موجب می‌شوند تا افراد راحت تر و سریع تر و همچنین با میزان کمترین شکست و...

بسیاری از افراد امروزه معتقد هستند که ما در زمینه توسعه فردی و سازمانی به یک کوچ برای هدایت صحیح در طول این مسیر ها نیاز داریم و یا حتی دسته ای از افراد که کوچ توسعه فردی هستند، با توجه به در خواست های زیاد برای درخواست کوچ بودن آن ها، به ایده ای رسیدند که دوره هایی با محتوای آموزش کوچینگ فردی به وجود بیاورند و به افراد...

شاید برایتان سوال پیش بیاید که مفهوم کوچینگ و مهارت کوچینگ چیست و چه تاثیری در زندگی و یا در کسب و کار ما دارد؟ تعریف کوچینگ از زبان دکتر پرستو اسلامی که ایشان کوچ در زمینه توسعه فردی و سازمانی هستند اینطور بیان شده است که: کوچینگ یعنی کمک به افراد برای تغییر دادن و حرکت به سمت مسیری مطلوب است و همچنین همراهی و حمایت از افراد که...